fbpx
Loading...
Fitness2020-02-26T10:56:00+00:00
Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela
10:00
PILATES
10:00 - 11:00
Ania Francik
PILATESJest to trening doskonale rzeźbiący mięśnie i kształtujący sylwetkę.
16:00
TR. FUNKCJONALNY
16:00 - 17:00
Ania Francik
TR. FUNKCJONALNY
16:00 - 17:00
Ania Francik
17:00
HIIT
17:00 - 18:00
Ania Francik
HIITTrening o wysokiej intensywności.

AERIAL SILK (SZARFY) - gimnastyka powietrzna
grupa początkująca
17:00 - 18:30
Olena Hawran
AERIAL SILK (SZARFY) - gimnastyka powietrznaopłata za zajęcia zgodna z cennikiem AcroPark

PILATES
18:00 - 19:00
Ania Francik
PILATESJest to trening doskonale rzeźbiący mięśnie i kształtujący sylwetkę.

AERIAL SILK (SZARFY) - gimnastyka powietrzna
grupa zaawansowana
18:30 - 20:00
Olena Hawran
AERIAL SILK (SZARFY) - gimnastyka powietrznaopłata za zajęcia zgodna z cennikiem AcroPark

KETTLEBELL
NABÓR !!! grupa początkująca zgłoszenia przez formularz na www.ctkettlebell.pl
19:00 - 20:00
Ewa Ciembroniewicz
KETTLEBELLUWAGA! OSOBNY CENNIK. Zgłoszenia przyjmowane są poprzez formularz zgłoszeniowy na stronie www.ctkettlebell.pl
TR. OBWODOWY
17:00 - 18:00
Natalia Olszewska
ABT
17:00 - 18:00
Natalia Olszewska
ABTćwiczenia na biodra, uda, pośladki
RELAX ROLLER
17:00 - 18:00
Ania Francik
RELAX ROLLERnajprzyjemniejsza metoda rozluźnienia mięśni

AERIAL SILK (SZARFY) - gimnastyka powietrzna
grupa początkująca
17:00 - 18:30
Olena Hawran
AERIAL SILK (SZARFY) - gimnastyka powietrznaopłata za zajęcia zgodna z cennikiem AcroPark

KALISTENIKA
NOWE ZAJĘCIA!
17:30 - 19:00
KALISTENIKAopłata za zajęcia zgodna z cennikiem Fitness

PIŁKI
18:00 - 19:00
Ania Francik
PIŁKIponiedziałek, piątek

AERIAL SILK (SZARFY) - gimnastyka powietrzna
grupa zaawansowana
18:30 - 20:00
Olena Hawran
AERIAL SILK (SZARFY) - gimnastyka powietrznaopłata za zajęcia zgodna z cennikiem AcroPark

KETTLEBELL
kontynuacja + początkująca (osoby ze stażem min. 1 ms)
19:00 - 20:00
Ewa Ciembroniewicz
KETTLEBELL UWAGA! OSOBNY CENNIK. Zgłoszenia przyjmowane są poprzez formularz zgłoszeniowy na stronie www.ctkettlebell.pl
18:00
FULL BODY BUILDING
18:00 - 19:00
Natalia Olszewska
FULL BODY BUILDINGharmonijny rozwój całego ciała
BRZUCHOMANIA
18:00 - 19:00
Natalia Olszewska
BRZUCHOMANIAćwiczenia na brzuch
PILATES
18:00 - 19:00
Ania Francik
PILATESJest to trening doskonale rzeźbiący mięśnie i kształtujący sylwetkę.
19:00
PIŁKI
19:00 - 20:00
Ania Francik
PIŁKIponiedziałek, piątek
STRETCHING
19:00 - 20:00
Ania Francik
STRETCHINGćwiczenia rozciągające
TR. OBWODOWY
19:00 - 20:00
Ania Francik
TR. OBWODOWYPodczas zajęć przechodzimy przez kolejne stacje z ćwiczeniami.
20:00
JOGA
20:00 - 21:00
Wojtek Komadowski
JOGAJOGA IYENGARA

SZTANGI
20:00 - 21:00
Ania Francik
KETTLEBELL
grupa zaawansowana
20:00 - 21:00
Ewa Ciembroniewicz
KETTLEBELL UWAGA! OSOBNY CENNIK. Zgłoszenia przyjmowane są poprzez formularz zgłoszeniowy na stronie www.ctkettlebell.pl
JOGA
20:00 - 21:00
Wojtek Komadowski
JOGAJOGA IYENGARA

SZTANGI
20:00 - 21:00
Ania Francik
KETTLEBELL
grupa zaawansowana
20:00 - 21:00
Ewa Ciembroniewicz
KETTLEBELL UWAGA! OSOBNY CENNIK. Zgłoszenia przyjmowane są poprzez formularz zgłoszeniowy na stronie www.ctkettlebell.pl
21:00
PILATES
21:00 - 22:00
Ania Francik
PILATESJest to trening doskonale rzeźbiący mięśnie i kształtujący sylwetkę.
KETTLEBELL
grupa początkująca NOWY NABÓR
21:00 - 22:00
Ewa Ciembroniewicz
ANIMAL FLOW
21:00 - 22:00
Ania Francik
ANIMAL FLOWtrening z wykorzystaniem wyłącznie ciężaru własnego ciała
KETTLEBELL
grupa średniozaawansowana
21:00 - 22:00
Ewa Ciembroniewicz
KETTLEBELL UWAGA! OSOBNY CENNIK. Zgłoszenia przyjmowane są poprzez formularz zgłoszeniowy na stronie www.ctkettlebell.pl

Poniedziałek

Wtorek

Środa

Czwartek

Piątek

Sobota

Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela
17:00
ABT
17:00 - 18:00
Natalia Olszewska
ABTćwiczenia na biodra, uda, pośladki

Czwartek

  • ABT Natalia Olszewska
    17:00 - 18:00
Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela
17:00
AERIAL SILK (SZARFY) - gimnastyka powietrzna
grupa początkująca
17:00 - 18:30
Olena Hawran
AERIAL SILK (SZARFY) - gimnastyka powietrznaopłata za zajęcia zgodna z cennikiem AcroPark

AERIAL SILK (SZARFY) - gimnastyka powietrzna
grupa zaawansowana
18:30 - 20:00
Olena Hawran
AERIAL SILK (SZARFY) - gimnastyka powietrznaopłata za zajęcia zgodna z cennikiem AcroPark
AERIAL SILK (SZARFY) - gimnastyka powietrzna
grupa początkująca
17:00 - 18:30
Olena Hawran
AERIAL SILK (SZARFY) - gimnastyka powietrznaopłata za zajęcia zgodna z cennikiem AcroPark

AERIAL SILK (SZARFY) - gimnastyka powietrzna
grupa zaawansowana
18:30 - 20:00
Olena Hawran
AERIAL SILK (SZARFY) - gimnastyka powietrznaopłata za zajęcia zgodna z cennikiem AcroPark
18:00
19:00

Wtorek

Piątek

Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela
21:00
ANIMAL FLOW
21:00 - 22:00
Ania Francik
ANIMAL FLOWtrening z wykorzystaniem wyłącznie ciężaru własnego ciała

Środa

Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela
18:00
BRZUCHOMANIA
18:00 - 19:00
Natalia Olszewska
BRZUCHOMANIAćwiczenia na brzuch

Środa

Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela
18:00
FULL BODY BUILDING
18:00 - 19:00
Natalia Olszewska
FULL BODY BUILDINGharmonijny rozwój całego ciała

Poniedziałek

Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela
17:00
HIIT
17:00 - 18:00
Ania Francik
HIITTrening o wysokiej intensywności.

Wtorek

  • HIIT Ania Francik
    17:00 - 18:00
Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela
20:00
JOGA
20:00 - 21:00
Wojtek Komadowski
JOGAJOGA IYENGARA
JOGA
20:00 - 21:00
Wojtek Komadowski
JOGAJOGA IYENGARA

Poniedziałek

  • JOGA Wojtek Komadowski
    20:00 - 21:00

Środa

  • JOGA Wojtek Komadowski
    20:00 - 21:00
Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela
17:00
KALISTENIKA
NOWE ZAJĘCIA!
17:30 - 19:00
KALISTENIKAopłata za zajęcia zgodna z cennikiem Fitness
18:00

Piątek

Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela
19:00
KETTLEBELL
NABÓR !!! grupa początkująca zgłoszenia przez formularz na www.ctkettlebell.pl
19:00 - 20:00
Ewa Ciembroniewicz
KETTLEBELLUWAGA! OSOBNY CENNIK. Zgłoszenia przyjmowane są poprzez formularz zgłoszeniowy na stronie www.ctkettlebell.pl
KETTLEBELL
kontynuacja + początkująca (osoby ze stażem min. 1 ms)
19:00 - 20:00
Ewa Ciembroniewicz
KETTLEBELL UWAGA! OSOBNY CENNIK. Zgłoszenia przyjmowane są poprzez formularz zgłoszeniowy na stronie www.ctkettlebell.pl
20:00
KETTLEBELL
grupa zaawansowana
20:00 - 21:00
Ewa Ciembroniewicz
KETTLEBELL UWAGA! OSOBNY CENNIK. Zgłoszenia przyjmowane są poprzez formularz zgłoszeniowy na stronie www.ctkettlebell.pl
KETTLEBELL
grupa zaawansowana
20:00 - 21:00
Ewa Ciembroniewicz
KETTLEBELL UWAGA! OSOBNY CENNIK. Zgłoszenia przyjmowane są poprzez formularz zgłoszeniowy na stronie www.ctkettlebell.pl
21:00
KETTLEBELL
grupa początkująca NOWY NABÓR
21:00 - 22:00
Ewa Ciembroniewicz
KETTLEBELL
grupa średniozaawansowana
21:00 - 22:00
Ewa Ciembroniewicz
KETTLEBELL UWAGA! OSOBNY CENNIK. Zgłoszenia przyjmowane są poprzez formularz zgłoszeniowy na stronie www.ctkettlebell.pl

Wtorek

  • KETTLEBELL NABÓR !!! grupa początkująca zgłoszenia przez formularz na www.ctkettlebell.pl · Ewa Ciembroniewicz
    19:00 - 20:00
  • KETTLEBELL grupa zaawansowana · Ewa Ciembroniewicz
    20:00 - 21:00
  • KETTLEBELL grupa początkująca NOWY NABÓR · Ewa Ciembroniewicz
    21:00 - 22:00

Czwartek

  • KETTLEBELL grupa zaawansowana · Ewa Ciembroniewicz
    20:00 - 21:00
  • KETTLEBELL grupa średniozaawansowana · Ewa Ciembroniewicz
    21:00 - 22:00

Piątek

  • KETTLEBELL kontynuacja + początkująca (osoby ze stażem min. 1 ms) · Ewa Ciembroniewicz
    19:00 - 20:00
Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela
10:00
PILATES
10:00 - 11:00
Ania Francik
PILATESJest to trening doskonale rzeźbiący mięśnie i kształtujący sylwetkę.
18:00
PILATES
18:00 - 19:00
Ania Francik
PILATESJest to trening doskonale rzeźbiący mięśnie i kształtujący sylwetkę.
PILATES
18:00 - 19:00
Ania Francik
PILATESJest to trening doskonale rzeźbiący mięśnie i kształtujący sylwetkę.
21:00
PILATES
21:00 - 22:00
Ania Francik
PILATESJest to trening doskonale rzeźbiący mięśnie i kształtujący sylwetkę.

Poniedziałek

Wtorek

Czwartek

Sobota

Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela
18:00
PIŁKI
18:00 - 19:00
Ania Francik
PIŁKIponiedziałek, piątek
19:00
PIŁKI
19:00 - 20:00
Ania Francik
PIŁKIponiedziałek, piątek

Poniedziałek

  • PIŁKI Ania Francik
    19:00 - 20:00

Piątek

  • PIŁKI Ania Francik
    18:00 - 19:00
Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela
17:00
RELAX ROLLER
17:00 - 18:00
Ania Francik
RELAX ROLLERnajprzyjemniejsza metoda rozluźnienia mięśni

Piątek

Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela
19:00
STRETCHING
19:00 - 20:00
Ania Francik
STRETCHINGćwiczenia rozciągające

Środa

Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela
20:00
SZTANGI
20:00 - 21:00
Ania Francik
SZTANGI
20:00 - 21:00
Ania Francik

Poniedziałek

Środa

Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela
16:00
TR. FUNKCJONALNY
16:00 - 17:00
Ania Francik
TR. FUNKCJONALNY
16:00 - 17:00
Ania Francik

Wtorek

Czwartek

Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela
17:00
TR. OBWODOWY
17:00 - 18:00
Natalia Olszewska
19:00
TR. OBWODOWY
19:00 - 20:00
Ania Francik
TR. OBWODOWYPodczas zajęć przechodzimy przez kolejne stacje z ćwiczeniami.

Środa

Czwartek

No events available!

1 wejście

PROMO 10pln
  • z kartą sportową 0 zł

4 wejścia

80pln
  • z kartą sportową 0 zł

8 wejść

120pln
  • z kartą sportową 0 zł

open

140pln
  • z kartą sportową 0 zł

AVATAR OPEN

325
  • karnet ten upoważnia do korzystania indywidualnie ze ścianki wspinaczkowej, siłowni oraz strefy AcroPark bądź z zajęć fitness i/lub jogi bez limitu wejść,

HONORUJEMY KARTY SPORTOWE

POTRZEBUJESZ WYNAJĄĆ SALĘ NA WYŁĄCZNOŚĆ?

Sala mała

30 / 50plnprzed 15:00 / po 15:00

Sala duża / Siłownia

70plnwynajem na 1h

Choć jesteśmy nowicjuszami w świecie fitness jako AVATAR Centrala Ruchu to naszą kadrę tworzą staranie wyselekcjonowani specjaliści w swojej dziedzinie, ze sporym doświadczeniem i ogromną wiedzą.

Zajęcia odbywają się na dwóch salach i siłowni. Mniejsza sala ma powierzchnię ok 30 m kw i świetnie nadaje się do prowadzenia zajęć indywidualnych. Duża sala to 80 m kw przestrzeni i mogą na niej odbywać się zajęcia dla  grup nawet 20 osobowych. Ta sala jest przeznaczona do prowadzenia większości zajęć z naszego grafika. Posiadamy jeszcze siłownie – kameralne studio treningowe na piętrze gdzie z “grafikowych” zajęć  prowadzimy zajęcia ze sztang. Można z siłowni korzystać również indywidualnie (ilość miejsc ograniczona) lub umówić się z trenerem na zajęcia indywiulne.

Kontakt FB